Busca: saúde mental

Alexitimia: por que identificar emoções é difícil para certas pessoas

Característica é comum em pessoas com autismo, TOC e depressão

Aplicativos podem ser aliados contra estresse no trabalho

Estudo mediu os benefícios do uso diário de uma plataforma digital de meditação

Janeiro Branco: bem-estar mental não tem a ver só com saúde

Estudo feito nos EUA destaca políticas públicas que ajudam a evitar o suicídio

8 descobertas que podem melhorar sua saúde mental este ano

Para evitar doenças como demência e depressão, preste atenção aos seus hábitos diários

Otimismo também se aprende; veja 6 dicas para praticar

Estudos mostram que pessoas otimistas tendem a viver mais tempo

Para aliviar a depressão, tente dar 1.000 passos a mais

Estudo mostra que não é preciso malhar demais para sentir os benefícios à saúde mental

Relacionamento esfriou? 7 dicas para reacender a chama

Se houver amor mútuo, vocês dois podem querer se esforçar para que a velha chama volte a queimar

7 dicas para lidar com um parceiro ciumento

Quando seu parceiro expressa ciúmes, sua primeira resposta pode ser ficar na defensiva

Chumbo na gasolina causou crise de saúde mental à geração X, diz estudo

Estudo norte-americano mostra como a exposição gerou alta de condições psiquiátricas

Dormir pouco na gravidez pode fazer mal pro bebê?

As mudanças no primeiro e no último trimestre podem afetar o sono das gestantes

Posso tomar remédio para ansiedade durante a gestação?

Se for mesmo necessário tomar remédio, o médico pesará os riscos e benefícios de cada um

Depressão pode explicar dor menstrual forte, segundo estudo

Pesquisadores também descobriram que a insônia pode piorar a dor no período menstrual

Meus relacionamentos nunca dão certo; o que estou fazendo de errado?

Na maioria das vezes, especialmente após rejeições repetidas, começamos a nos culpar

Entenda a relação entre saúde mental e o que você lê na internet

Estudo mostra que saúde mental precária leva a conteúdos negativos e vice-versa

Sentindo-se sem esperança? 9 situações que podem explicar o motivo

Não ter esperança pode ser uma resposta natural a eventos pessoais e mundiais que impactam nossas vidas

10 sinais que você e seu companheiro são compatíveis

Isso geralmente envolve compartilhar os mesmos valores, crenças, interesses, objetivos e estilos de vida

Estudo mostra que as pessoas estão mais entediadas

E a internet móvel é a principal responsável, apesar de oferecer entretenimento fácil

Fim de relacionamento: como lidar com este luto?

O luto difere entre pessoas e situações, mas os passos para seguir em frente são universais

Você leva tudo para o lado pessoal e se culpa o tempo todo?

Levar as coisas para o lado pessoal é normal, mas irreal

Pessoas inteligentes são mais tristes?

Tristeza e inteligência: entenda a conexão entre capacidade cognitiva e profundidade emocional

Por que a cultura da dopamina é tão perigosa para os jovens?

Estudo confirma que eles são mais sensíveis às curtidas nas redes sociais